‘Gewoon jezelf zijn’. Gewoon jezelf zijn… Klinkt logisch. Toch? Maar is dat wel zo gemakkelijk? De meeste mensen zijn zo ver van zichzelf…

Samen iets leuks doen, doet meer dan praten Een film kijken, een rondje hardlopen of gewoon een beetje mee galmen met de radio……

Een goede stap naar een gezonde leefstijl is gezonde voeding. Gezonde voeding bestaat uit gevarieerde, natuurlijke en pure voeding. Dit is voeding waarvan…

Help, we zijn verslaafd aan onze mobiel ! Volgens een trendonderzoek kijkt de gemiddelde telefoongebruiker dik 150 keer per dag op het scherm…